张天爱(ài)减(jiǎn)肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一(yī)个(gè)人，但(dàn)是给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱(ài)还没有现在(zài)的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但是(shì)能够做(zuò)到(dào)是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就(jiù)不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的(de)，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对(duì)于减肥(féi)成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下(xià)来(lái)，这个过程中提升(shēng)了(l昆仑山在哪个省哪个市，昆仑山在哪个省哪个市哪个县e)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲(ào)，个(gè)人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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