一公里(lǐ)大概多少步？是1700步左右的。关于一公(gōng)里大(dà)概多(duō)少步以(yǐ)及微(wēi)信运动一(yī)公里大(dà)概多少步，一公里大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公(gōng)里大概多(duō)少步，成人一(yī)公里大概多少步(bù)，女生一公(gōng)里大(dà)概多少步等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

一公里(lǐ)大概要(yào)走几(jǐ)分钟(zhōng)

　　一(yī)公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路需要走11-12分钟。正常成年人的(de)步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老(lǎo)年人和(hé)小孩的步(bù)行速度(dù)会稍慢一(yī)些,通常(cháng)为0.4米(mǐ)/秒到1.4米(mǐ)/秒(miǎo)。 而有(yǒu)研究结果发现(xiàn),走路速度每(měi)增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下(xià)降12%。

一公里大(dà)概(gài)多少步

　　是1700步左右的(de)。

　　步行１公里不同速度步(bù)数不同，一般为１７００步左右。

　　正常(cháng)人的步行速度如下：散步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时(shí)。

　　快(kuài)走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区别

　　公里是由市制单位(wèi)“里”的衍(yǎn)生的一个(gè)单位，就像公斤与斤是一样的(de)，在本质上都是属于(yú)中国传统(tǒng)的单(dān)位，在日常生活中人们(men)早已习惯用(yòng)公(gōng)里来(lái)表达距离的单位，所(suǒ)以这(zhè)就是(shì)现在依旧有(yǒu)人使用该单位的(de)原因。

　　千米俗称公(gōng)里(lǐ)，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示，在(zài)1790年5月的时候由法国科学家组(zǔ)成的(de)特(tè)别委员(yuán)会定制的标准(zhǔn)，之后就一(yī)直(zhí)延续下来，一公(gōng)里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分(fēn)米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的多，很久以(yǐ)前就有着几(jǐ)里地的称呼(hū)，所以公里逐渐(jiàn)取(qǔ)代千米在国人心中(zhōng)传播开来，现在(zài)基本上人们都是用公里(lǐ)来(lái)表示距离，但是(shì)1公里等于多少千米呢？其(qí)实还是1千米，都是可以相(xiāng)互进(jìn)行(xíng)换算的。

　　自1929年民国(guó)推行计量(liàng)改革以(yǐ)来(lái)，一里就(jiù)被特(tè)指为一(yī)市里，人们常说的“几里地”就是(shì)根(gēn)据这个(gè)计量(liàng)单(dān)位来计算(suàn)的，而亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断(ér)一里地就是500米，也就是(shì)1公里的一(yī)半，所以现在人们再说一(yī)公里等于多少(shǎo)千米(mǐ)的时候就(jiù)不(bù)要弄混了，一公里就是一千米，一里(lǐ)才(cái)是0.5千米。

散步时做到(dào)三宜(yí)：

　　一宜(yí)：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态(tài)，才能周身气血平和，百脉畅(chàng)通，是其他运动所(suǒ)不及(jí)的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则(zé)容易伤身体。

　　散步(bù)的速度也有规定。

　　缓步是(shì)步频缓慢(màn)，步幅不大的步(bù)行，行(xíng)走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步(bù)，适合于(yú)老年(nián)体(tǐ)弱者。

　　快步是(shì)步频(pín)稍(shāo)快，步幅也(yě)不(bù)太大的步行，每分钟约１２０步左(zuǒ)右，这种散步比较轻快，可(kě)振奋精神，兴(xīng)奋大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比(bǐ)较(jiào)自(zì)由的逍(xiāo)遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行走一段路程(chéng)后可以休息，继而再走。

　　步行方(fāng)法还(hái)有很多。

　　不管是那种形(xíng)式的步行，犹如文化艺(yì)术一样，没有一成不变(biàn)的固(gù)定模式。

　　即便是同一个(gè)人，身体状况和(hé)兴趣爱好(hǎo)也常有(yǒu)变化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这(zhè)个缘在(zài)步行中说来就是有(yǒu)恒：持之(zhī)以恒；有(yǒu)序(xù)：循(xún)序渐进；有度：适度(dù)运动。

一公里大(dà)概(亚磷酸是几元酸怎么判断，硼酸是几元酸怎么判断gài)多少步

　　正常行走一(yī)公里大约1666—2500步。

　　通常人每走一(yī)步约(yuē)在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走(zǒu)一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势(shì)应(yīng)该是(shì)抬头挺胸，目要平视，躯干自(zì)然(rán)伸直；收腹，身体重心稍(shāo)向前移；上肢与下肢配合协调，步(bù)伐(fá)适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜(yí)：轻松，犹如闲庭信(xìn)步(bù)之态(tài)，才(cái)能周身(shēn)气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和缓，不(bù)宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身，要顺其自然，达到益(yì)智养神。

　　三宜：循序(xù)渐进，量(liàng)力而(ér)行，做到形(xíng)动(dòng)而不疲，否则(zé)容易伤身体。

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