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苹果(guǒ)可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常(cháng)丰(fēng)富(fù)的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日常(cháng)生活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良(liáng)好的(de)生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃(chī)一些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的食物增(zēng)强自身的(de)体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(y茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种án)色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太(tài)好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感(gǎn)比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那(nà)种看(kàn)上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶(róng)性大，易(yì)被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活茶名如鱼水是什么茶 如鱼水是什么品种(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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