宝宝(bǎo)们(men)，本号以(yǐ)前的视频均是(shì)全(quán)部(bù)剪辑降噪处理后上传的，达(dá)到的(de)效果(guǒ)就是，当你点击播放就(jiù)能直接进入(rù)你需要(yào)的部分内容，且音频降噪后质量更优，但由于处理后的视频太大，上传太费时间(jiān)。为降低劳动强度，后期视频不再(zài)二次剪(jiǎn)辑(jí)，只对音频做降噪处(chù)理，对底噪有要求的宝宝可点击音频播放，感谢你一路走来的(de)支持！爱你们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经(jīng)络反(fǎn)应，是指人体通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在耳(ěr)洞(dòng)、颅内、头皮、背(bèi)部(bù)或身体其他部位(wèi)产生(shēng)令人愉悦(yuè)的独特刺激感。

它往往具有有序、重(zhòng)复(fù)、音色轻柔、语速平缓(huǎn)、平稳、音量低(dī)、有非常明(míng)显的唇齿(chǐ)音甚至(zhì)呼吸，运用真音、混音、气音(假音)等(děng)不同发声技(jì)巧等多种特点。特别(bié)是，大(dà)部分为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正ASMR制作者为女性，而且制作者利(lì)用假音以(yǐ)及混音可以有效(xiào)的避免声音中(zhōng)较多的基频部分，使得(dé)语言能量集中在(zài)纤细空灵的高(gāo)频中(zhōng)。

ASMR最早是(shì)在(zài)2007年(nián)，由一些论坛在线(xiàn)讨(tǎo)论组成员提出。后来(lái)因为(wèi)油管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个词进入了(le)大众的(de)视野。在这条视频里(lǐ)翻杂(zá)志页、耳语、手(shǒu)部动作(zuò)的(de)听(tīng)觉加上视觉(jué)的刺激，引(yǐn)发了(le)观众(zhòng)的情绪反应，产生了愉悦的感觉(jué)。

总结(jié)来讲，ASMR主要通过大自然声(shēng)音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁(jié)、翻(fān)页(yè)、抓/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺激。根据《自发(fā)性知觉经络反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会(huì)触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发器所触发(fā)的情感是(shì)不同的，大部分(fēn)听众会有(yǒu)头皮(pí)触感，感觉头皮发(fā)麻，汗毛(máo)竖立，某(mǒu)些(xiē)的身体部位甚至会有类似电流经(jīng为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正)过等感受。对(duì)于这种感为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正觉，有(yǒu)的人会觉得惊(jīng)奇和(hé)刺激，但有的人(rén)却会(huì)感觉放松与愉悦，这与每个人的经(jīng)历是密切相关的。

当(dāng)然，想(xiǎng)要(yào)感(gǎn)受(shòu)最真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接(jiē)外(wài)放的效果，使(shǐ)用耳机来听这些音视(shì)频则是更好的(de)选择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不说(shuō)是哪些了(le)，免得有打广告的(de)嫌疑。其实只要声音清(qīng)晰，声场、定位(wèi)、成像(xiàng)好，细节表现力足，层次感丰富的耳机(jī)，都可以满足ASMR的需求(qiú)。如果还能有(yǒu)主动降噪的功(gōng)能就更(gèng)好了，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压(yā)力大(dà)、入睡难(nán)的烦恼，试试(shì)选择一些感兴趣的分(fēn)类，让自己的心灵得到(dào)片刻放松(sōng)吧。

『哄(hǒng)?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音体验

缓(huǎn)解(jiě)一天的(de)疲劳? ?放松紧绷的神(shén)经

别忘了我在(zài)这里等着(zhe)哄你入(rù)睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗？我们开(kāi)始吧

?…原声(shēng)视频…?

…降噪音(yīn)频…点击下(xià)方按钮(niǔ)即可播放可(kě)退出本页(yè)面后台播放(fàng)

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