一公里大概多少步？是(shì)1700步左右(yòu)的。关于一公里大(dà)概多少步以及(jí)微信(xìn)运动一公里大概多少步(bù)，一(yī)公里大概要走几(jǐ)分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大(dà)概多少步(bù)，女生一公里大概(gài)多少步(bù)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

一公里(lǐ)大概要走几(jǐ)分钟

　　一公里大(dà)概(gài)要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来说,1公(gōng)里路需(xū)要走11-12分钟(zhōng)。正常(cháng)成年人的(de)步速一般(bān)的是1.5m/s,即(jí)5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步(bù)行(xíng)速(sù)度会(huì)稍慢(màn)一些,通常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而有研究结(jié)果发现,走路速(sù)度(dù)每增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一(yī)公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不同速度步(bù)数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的(de)步行速度如(rú)下：散步(bù)，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行(xíng)，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公(gōng)里与千米的区(qū)别(bié)

　　公里是由市(shì)制单位“里”的衍生的一(yī)个单(dān)位(wèi)，就像公(gōng)斤与斤是(shì)一样的，在本质上都是属(shǔ)于中国传(chuán)统的单位，在日常生活中人们早已习惯(guàn)用公里来(lái)表达距离的单位，所以这(zhè)就是(shì)现在依旧有人使用该单位(wèi)的(de)原因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一般用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候由(yóu)法国科学家组成的特别委员会定制的标(biāo)准(zhǔn)，之后就一(yī)直延续(xù)下(xià)来，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一(yī)般用(yòng)“里”用的(de)多，很久以前(qián)就(jiù)有着(zhe)几里地的称呼，所(suǒ)以一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好公里逐渐一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好取代(dài)千米在国人心中(zhōng)传播开来，现在基本(běn)上人(rén)们(men)都(dōu)是用公里来(lái)表示距离，但(dàn)是1公里等于多少千米呢？其实还是(shì)1千米，都是可以相互进行换算的。

　　自(zì)1929年(nián)民国推行计量(liàng)改革以来，一(yī)里(lǐ)就被特(tè)指为一市里，人们(men)常说(shuō)的“几(jǐ)里地”就是根据(jù)这个计量单位来计算的(de)，而一里地就是500米(mǐ)，也就是1公里的一半，所以现在人(rén)们再说一公里等于多少千米的时(shí)候就(jiù)不(bù)要(yào)弄混了，一公(gōng)里就是一(yī)千米，一(yī)里才是0.5千(qiān)米(mǐ)。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一宜：轻(qīng)松(sōng)，犹如闲庭信步(bù)之(zhī)态，才能周身气血平和(hé)，百(bǎi)脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆(cōng)忙，更不(bù)能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达(dá)到(dào)益(yì)智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而行(xíng)，做(zuò)到(dào)形动而不疲，否则容易伤身体(tǐ)。

　　散步的速度也(yě)有规定。

　　缓步(bù)是步频缓慢，步(bù)幅不大的步行，行走稳健，每(měi)分钟约６０～７０步(bù)，适合于老年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍(shāo)快，步(bù)幅也(yě)不太大的步行，每分钟约１２０步左右，这(zhè)种散步比较(jiào)轻快，可振奋精神，兴奋大脑，能(néng)使腿肌(jī)增加力量。

　　还有一种比较自由的逍(xiāo)遥步，时(shí)快时(shí)慢，且(qiě)走且停，行走一段路程后可以休息，继而(ér)再走。

　　步行(xíng)方(fāng)法还有很多。

　　不管是(shì)那种(zhǒng)形式的步行，犹(yóu)如文化艺(yì)术(shù)一样，没有一成不(bù)变的固(gù)一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好定模(mó)式。

　　即便是同(tóng)一个人(rén)，身体(tǐ)状况和兴趣爱好也(yě)常有变(biàn)化，因此，凡事随缘(yuán)皆(jiē)有味。

　　这(zhè)个缘(yuán)在步(bù)行中(zhōng)说来(lái)就是(shì)有恒：持之以(yǐ)恒；有(yǒu)序：循序渐(jiàn)进；有度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正常(cháng)行(xíng)走一(yī)公里大(dà)约1666—2500步(bù)。

　　通常人每(měi)走一(yī)步约在0.6到0.4米(mǐ)之间，1公(gōng)里等于1000米，走一公(gōng)里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走路姿势应该是抬头挺(tǐng)胸(xiōng)，目要平视，躯干自(zì)然伸直；收腹，身体(tǐ)重心(xīn)稍向前移；上肢(zhī)与下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感(gǎn)。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一宜：轻松(sōng)，犹(yóu)如闲庭信步之态，才能周身气血平和，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的(de)。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智(zhì)养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力(lì)而行，做到形动(dòng)而不疲，否则(zé)容易(yì)伤(shāng)身体。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好