随着(zhe)社会(huì)的发展，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人(rén)们都没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多(duō)的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思为了工作选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮(bāng)助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不(bù)要频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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