人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一(yī)个人的穿着一定是可(kě)以(yǐ)为她加(jiā)分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么(me)，都是和所处的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿着西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不能让(ràng)一个卖(mài)房的(de)穿着短裤和(hé)拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步(b没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩ù)来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着那种纯(chú没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩n)棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的(de)体验非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的(de)经验以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之前是多么(me)的不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的(de)目标(biāo)前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来越短、越来(lái)越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩(mó)擦，一(yī)旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的(de)吸引力，但(dàn)是(shì)女(nǚ)跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得会让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不(bù)变的(de)定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中(zhōng)所占的比例还(hái)是比较(jiào)小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地(dì)保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超(chāo)过一(yī)个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热(rè)的天(tiān)气(qì)，那(nà)么我们(men)就没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让别人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除(chú)个别女跑者是故意那么穿，那样的确(què)可(kě)以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也(yě)比较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了(le)别人联想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大家还是(shì)会(huì)以短(duǎn)距离为(wèi)主，希(xī)望这(zhè)对于我们(men)女跑者来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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