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小(xiǎo)瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤(xiān)维素(sù)以及矿(kuàng)物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦(lú山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思)，能(néng)够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅助作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的(de)刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会对身体健康(kāng)造成(chéng)一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不(bù)管(guǎn)是气(qì)味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思起一个相中的(de)甜(tián)瓜(guā)建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的(de)圆圈大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思>

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软(ruǎn)的(de)就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来(lái)，但是购买的时候也要留意(yì)一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

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