苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于(yú)皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不(bù)脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹(píng)果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放(fàng)了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的(de)话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激(jī)，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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