牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的(de)东西(xī)，我们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们(men)祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备一个(gè)碗，然后将适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟(zhōng)之(zhī)后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了(le)。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有(yǒu)效。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合(hé)均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎ将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物o)了(le)之后晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在日(rì)常将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物的(de)饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色(sè)素产生(shēng)的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹(qín)菜(cài)、木瓜(guā)等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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