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什么是步频和步幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚(gāng)起步(bù)会少一(yī)点，后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么(me)是(shì)步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态(tài)。

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