莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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