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　　自在正念睡眠(mián)冥想应用(yòng)介绍：

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　　自在正念睡眠(mián)冥想应(yīng)用功(gōng)能：

　　正念助理，AI加持的正念冥(míng绿豆汤的热量是多少大卡)想助理，可(kě)识别眼睛、皱眉以及晃(huǎng)动，并(bìng)以曲线图(tú)展示冥想过(guò)程的稳定性，帮助你更好提升自己(jǐ)。使用过(guò)程极其简单，只(zhǐ)需像(xiàng)自拍一样将手(shǒu)机固定在身前，人脸识(shí)别(bié)技(jì)术将(jiāng)自动检测是(shì)否(fǒu)眼睛状(zhuàng)态并(bìng)给出相应的(de)引导(dǎo)。

　　精选(xuǎn)引导语(yǔ)，对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重(zhòng)要。在这里，我们(men)精选了非(fēi)常适(shì)合(hé)初学(xué)者7大引导语，帮助你(nǐ)入门、进(jìn)阶。

　　自(zì)在正(zhèng)念睡眠冥想应用优势(shì)：

　　精美(měi)计时器，一个好的定时(shí)器(qì)可以让冥想效果事半(bàn)功倍。自定(dìng)义练习时间，优质的白(bái)噪音，再结合勿扰模式(shì)，让冥想过程全神贯注、不受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你完成的每一次冥想、记录(lù)的每一刻(kè)感(gǎn)悟，都将被好好(hǎo)保存下来。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想(xiǎng)历(lì)程(chéng)，让你更有(yǒu)计划的坚持(chí)下去。

　　更新(xīn)日志：

　　自(zì)在正念(niàn)V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复bug，优化使用体验(yàn)，并提升了稳定性;

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生命，让我获(huò)得(dé)内心的平(píng)和和快(kuài)乐，我希望(wàng)更多人可以开始(shǐ)冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自然》by [越南]武重义

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