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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价(jià)值(zhí)很高(gāo)，但不宜(yí)进(jìn)食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，为什么为什么风流女人看指甲风流女人看指甲不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或(huò)许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太(tài)大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一(yī)般闻(wén)起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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