夫妻(qī)生活几乎是每(měi)个人(rén)的人生当中必须要面对的(de)事情，尤其是(shì)男女结婚以后，和(hé)谐的(de)夫妻(qī)生(shēng)活不仅是(shì)两(liǎng)个(gè)人感(gǎn)情的润滑剂(jì)，促进家庭(tíng)和(hé)谐。还(hái)会让女性(xìng)怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的状况跟不(bù)上节(jié)奏，那么对于(yú)男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生活正常呢?每(měi)次持续多(duō)长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生(shēng)活时间的长(zhǎng)短，和男(nán)性本身的身体条(tiáo)件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精(jīng)力(lì)是一(yī)生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自身的需求适当的增加(jiā)自己(jǐ)的夫妻生活的(de)频(pín)率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那么这(zhè)个年龄段(duàn)的男性每(měi)次持续多长时间(jiān)才算及格呢?有数据表明(míng)，这个(gè)时间最好不要(yào)超(chāo)过一刻(kè)钟，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失去(qù)新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男(nán)性，这(zhè)个时候是(shì)事业的(de)上升期，压力(lì)大(dà)，应(yīng)酬多(duō)，这个时(shí)候要适(shì)当的(de)减(jiǎn)少夫妻(qī)生(shēng)活的(de)频(pín)率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是(shì)每次的时间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入中(zhōng)年(nián)，身体各方面(miàn)的(de)体(tǐ)力(lì)也会大不(bù)如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状态(tài)不会(huì)太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次(cì)就可(kě)以了，每次的(de)时间根据自身的(de)需求出发，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同年龄(líng)阶段进行夫妻(qī)生活(huó)的频率也不同，每次(cì)持(chí)续的(de)时间也(yě)不一样，大家可以(yǐ)根(gēn)据自身(shēn)的条件出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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